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2024-05-08 17:15

おはようさんですー

昨日一昨日と暖かいですね～。

今日は曇天らしいですけど。

ペルヴィスダンスとかダンベルとか

まーったく興味のないわたくしは、

ダイエットに向いてないですね～。

さて、昨日の晩ご飯ですが、

パパさんがダイエットを意識し始めたので

急遽、いなり寿司になりました。

ってか、ダイエットになってないっていう

話も・・・ｗ

パパさんがダイエットを意識したのは、

ここ数日、ベルトがキツイ気がすると

言っていたからなんですが。

ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、

量控えめみたいな。

本人いわく、これがストレスためずに、

確実に痩せる方法なんだそうな。

年齢が結構いってるので、あまり痩せると

余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

なかなか難しいものです。

私は、いなり寿司食べたなかったのに。

おはようさんですー

今日の天気は、曇天です。

午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

五反田はここ２～３日暖かな日が続き、

とても過ごしやすくて、ダンベルも続いています。

さきほど、わたくしとパパさんとの

話が終わって。

「一週間位前の活動を振り返って、

今後の活動を考える」ことを話しました。

やっぱり、振り返りは大切ですね。

後で、書き出してみようと思います。

いろんなものがイメージとして浮かんできたり、

気づきがあるんだろうな。

ちょっとカタ

が痛いのが気になりますが、

映画行ってきます。

クリーニング師の勉強もしないとです。

おしまい！！！